怎樣選擇一個好的床墊首先，要有足夠的厚度（不少于2cm）的柔軟材料，如海面和噴膠棉等，以保證肌肉的放松舒服和血液的正常循環(huán)：其次，要軟硬適中、承托力足夠，以保證人體骨架被自然地quan面承托；最后，要有良好的透氣性，使床墊與身體長時間接觸部分的溫度不至過高，以保證連續(xù)睡眠。
如何選擇一個好床墊？一看二壓三聽挑床墊三部曲. 睡硬板床還是軟床墊*認為，軟硬適中的床墊能夠貼合身體輪廓，讓較重的身體部位陷入其中，同時，酒店床墊，還為身體其他部位提供了承托。
脊椎得以保持自然的S型曲線，酒店床墊，讓身體的各個部位得到放松和支撐。
因此對于床墊來說，內(nèi)部支撐體系要“硬”，撐得起身體常年的壓迫，而表面接觸身體的材質(zhì)要“軟”，酒店床墊價格，以保證足夠的彈性和舒適度。
他建議，酒店床墊保護墊，普通人可以選擇較柔軟，但有一定硬度的床就可以。
? ? 不過老年人往往有骨質(zhì)疏松、腰腿痛等毛病，軟床墊固然睡著舒服，但是有時候卻是導致質(zhì)疏松的誘因，老人睡上去舒服，爬起來困難，一不小心就折了，因此老年人應(yīng)選擇軟硬適中，稍偏硬的的床墊。
具體選擇哪種床墊要根據(jù)自身的情況而定。
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