選擇跑步機(jī)的幾個(gè)要素心率感應(yīng)。
1、鍛煉的人都會(huì)知道，跑步機(jī)選哪家，心率是做有氧訓(xùn)練中重要的數(shù)據(jù)。
適合的心率會(huì)讓你的鍛煉更安全有效。
商用跑步機(jī)都有心率檢測(cè)設(shè)備，跑步機(jī)哪里好，有的感應(yīng)片是夾在耳朵上，也有的感應(yīng)片是手柄式的。
臺(tái)面厚度。
2、跑步機(jī)臺(tái)面的厚度是減少關(guān)節(jié)受沖擊的關(guān)鍵。
要選擇臺(tái)面厚的跑步機(jī)，臺(tái)面好是雙層的。
如果跑步機(jī)的臺(tái)面過薄，臺(tái)面就容易彎曲、變形。
臺(tái)面長(zhǎng)度。
跑步機(jī)的臺(tái)面越長(zhǎng)，你的運(yùn)動(dòng)空間就越大，也更有安全感。
速度調(diào)節(jié)。
3、一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)跑臺(tái)的速度范圍應(yīng)該是0—20千米/小時(shí)，在你增減速度的時(shí)候，應(yīng)該不會(huì)感到有明顯的慣性。
臺(tái)面傾斜角度。
商用跑步機(jī)的特殊功能之一就是角度的變化。
跑步機(jī)大升幅可以達(dá)到45度，讓你有翻山越嶺的感覺。
跑步機(jī)的額定功率是不是越大越好呢？有些商家為了促進(jìn)自己品牌的跑步機(jī)銷售，故意向消費(fèi)者介紹功率越大的跑步機(jī)運(yùn)行更加順暢，吉林跑步機(jī)，這樣的跑步機(jī)也越好。
其實(shí)，這是一種誤導(dǎo)消費(fèi)者的說法，跑步機(jī)批發(fā)，功率越大，它需要的跑步機(jī)馬達(dá)制造成本也會(huì)越高，耗電量增大，并不能達(dá)到節(jié)能的目的。
購(gòu)買這樣的跑步機(jī)對(duì)于普通家庭用戶并不是好的選擇，所以專業(yè)人士認(rèn)為適合自己的跑步機(jī)才是好的。
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